{"id":1205,"date":"2020-05-05T18:10:58","date_gmt":"2020-05-05T18:10:58","guid":{"rendered":"https:\/\/careforallineducation.com\/?page_id=1205"},"modified":"2022-07-20T09:57:59","modified_gmt":"2022-07-20T14:57:59","slug":"mobile-resources","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/careforallineducation.com\/fr\/mobile-resources\/","title":{"rendered":"Ressources mobiles"},"content":{"rendered":"
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Ressources mobiles<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tCalm (iOS)\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Optez pour cette application ou une autre application gratuite sur la pleine conscience si vous souhaitez introduire des pratiques de m\u00e9ditation dans votre routine actuelle. Les pratiques de pleine conscience peuvent \u00eatre un excellent moyen de combattre le stress. Cette application comprend des s\u00e9ances de m\u00e9ditation guid\u00e9e de diff\u00e9rentes dur\u00e9es pour s\u2019adapter \u00e0 votre emploi du temps et des histoires de sommeil pour vous aider \u00e0 vous endormir.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tCalm (Android)\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Optez pour cette application ou une autre application gratuite sur la pleine conscience si vous souhaitez introduire des pratiques de m\u00e9ditation dans votre routine actuelle. Les pratiques de pleine conscience peuvent \u00eatre un excellent moyen de combattre le stress. Cette application comprend des s\u00e9ances de m\u00e9ditation guid\u00e9e de diff\u00e9rentes dur\u00e9es pour s\u2019adapter \u00e0 votre emploi du temps et des histoires de sommeil pour vous aider \u00e0 vous endormir.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tQuikCare Thrive (iOS)\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Nous avons le plaisir de proposer l\u2019outil innovant de bien-\u00eatre mental QuikCare Thrive, une plateforme autonome sous forme d\u2019application qui permet aux utilisateurs de b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un soutien en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale, de renforcer leur r\u00e9silience et de d\u00e9velopper des techniques d\u2019adaptation, \u00e0 tout moment et en tout lieu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Consultez\u00a0https:\/\/thrive.teksmed.com<\/a>
Ouvrez l\u2019application, cliquez sur \u00ab log in \u00bb (se connecter), puis saisissez l\u2019adresse courriel et le mot de passe que vous avez utilis\u00e9s pr\u00e9c\u00e9demment pour cr\u00e9er votre compte. Saisissez votre adresse courriel (professionnelle ou personnelle, \u00e0 votre choix : tout est anonyme), un mot de passe et utilisez le code :\u00a0QCTHRIVECMHA.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ensuite, suivez simplement les instructions, en cliquant sur le lien figurant dans le courriel de v\u00e9rification pour cr\u00e9er votre compte.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tQuikCare Thrive (Android)\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Nous avons le plaisir de proposer l\u2019outil innovant de bien-\u00eatre mental QuikCare Thrive, une plateforme autonome sous forme d\u2019application qui permet aux utilisateurs de b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un soutien en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale, de renforcer leur r\u00e9silience et de d\u00e9velopper des techniques d\u2019adaptation, \u00e0 tout moment et en tout lieu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Consultez\u00a0https:\/\/thrive.teksmed.com<\/a>
Ouvrez l\u2019application, cliquez sur \u00ab log in \u00bb (se connecter), puis saisissez l\u2019adresse courriel et le mot de passe que vous avez utilis\u00e9s pr\u00e9c\u00e9demment pour cr\u00e9er votre compte. Saisissez votre adresse courriel (professionnelle ou personnelle, \u00e0 votre choix : tout est anonyme), un mot de passe et utilisez le code :\u00a0QCTHRIVECMHA.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ensuite, suivez simplement les instructions, en cliquant sur le lien figurant dans le courriel de v\u00e9rification pour cr\u00e9er votre compte.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tMindshift (iOS)\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Cette application offre un soutien pour l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 en utilisant la th\u00e9rapie cognitivo-comportementale (TCC). Vous trouverez des informations utiles sur l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et serez mis au d\u00e9fi d\u2019aborder votre anxi\u00e9t\u00e9 diff\u00e9remment. Les utilisateurs font un suivi quotidien de leur anxi\u00e9t\u00e9 et utilisent les outils de l\u2019application. Cette application a \u00e9t\u00e9 lanc\u00e9e par Anxi\u00e9t\u00e9 Canada avec le soutien du minist\u00e8re de la Sant\u00e9 mentale et des D\u00e9pendances et du minist\u00e8re de la Sant\u00e9 de la Colombie-Britannique.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tMindshift (Android)\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Cette application offre un soutien pour l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 en utilisant la th\u00e9rapie cognitivo-comportementale (TCC). Vous trouverez des informations utiles sur l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et serez mis au d\u00e9fi d\u2019aborder votre anxi\u00e9t\u00e9 diff\u00e9remment. Les utilisateurs font un suivi quotidien de leur anxi\u00e9t\u00e9 et utilisent les outils de l\u2019application. Cette application a \u00e9t\u00e9 lanc\u00e9e par Anxi\u00e9t\u00e9 Canada avec le soutien du minist\u00e8re de la Sant\u00e9 mentale et des D\u00e9pendances et du minist\u00e8re de la Sant\u00e9 de la Colombie-Britannique.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tBear in Mind (iOS)\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Cette application offre un soutien pour l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 en utilisant la th\u00e9rapie cognitivo-comportementale (TCC). Vous trouverez des informations utiles sur l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et serez mis au d\u00e9fi d\u2019aborder votre anxi\u00e9t\u00e9 diff\u00e9remment. Les utilisateurs font un suivi quotidien de leur anxi\u00e9t\u00e9 et utilisent les outils de l\u2019application. Cette application a \u00e9t\u00e9 lanc\u00e9e par Anxi\u00e9t\u00e9 Canada avec le soutien du minist\u00e8re de la Sant\u00e9 mentale et des D\u00e9pendances et du minist\u00e8re de la Sant\u00e9 de la Colombie-Britannique.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ce jeu est une fa\u00e7on amusante et \u00e9ducative pour les travailleurs d\u2019acqu\u00e9rir des comp\u00e9tences utiles au quotidien qui peuvent am\u00e9liorer leur bien-\u00eatre \u00e0 la maison et au travail. Cr\u00e9ez votre propre personnage et accompagnez-le dans une journ\u00e9e de la vie d\u2019un travailleur social. Chaque sc\u00e9nario est une exp\u00e9rience d\u2019apprentissage dont les r\u00e9sultats sont nombreux. La fa\u00e7on dont vous r\u00e9agissez \u00e0 ces situations d\u00e9pend de vous.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Si vous souffrez de d\u00e9pression ou d\u2019anxi\u00e9t\u00e9, Text4Mood vous envoie quotidiennement un message texte inspirant qui favorise une sant\u00e9 mentale positive.<\/p>\n

Pour vous inscrire,\u00a0text Mood to 760-670-3130.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mobile Resources Calm (iOS) Consider this app or another free mindfulness app if you\u2019re interested in introducing meditation practices to your current routine. Mindfulness practices can be a great way to combat stress. This app includes guided meditation sessions of various lengths to suit your schedule and sleep stories to help you fall asleep. Calm […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-1205","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/careforallineducation.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/careforallineducation.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/careforallineducation.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/careforallineducation.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/careforallineducation.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1205"}],"version-history":[{"count":35,"href":"https:\/\/careforallineducation.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6429,"href":"https:\/\/careforallineducation.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1205\/revisions\/6429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/careforallineducation.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}