Le mois d’avril est arrivé, c’est l’occasion de mettre en lumière la santé mentale, un aspect essentiel du bien-être pour les éducateurs et le personnel scolaire. Cette année, nous adoptons le thème de l’épanouissement, inspiré des ouvrages du Dr Corey Keyes, qui définit l’épanouissement comme le fait de prospérer, de trouver un sens à la vie, et d’aller au-delà de la simple survie pour se réaliser pleinement.

Profitons de ce mois pour faire du bien-être une priorité, raviver notre passion pour notre métier et nous soutenir mutuellement au sein de notre communauté scolaire.

S’épanouir et raviver sa passion au travail:

En tant qu’éducateurs et membres du personnel scolaire, il est facile de perdre de vue la passion qui vous a initialement amené à choisir cette profession. L’épanouissement consiste à renouer avec des émotions positives, à retrouver un sens à son travail et à fonctionner efficacement au quotidien. Voici quelques pistes pour raviver votre flamme:

1. Reconnectez-vous à votre « pourquoi » : Réfléchissez aux moments qui vous ont rendu fier d’être éducateur ou membre du personnel scolaire. Quel impact avez-vous eu sur vos élèves ou collègues?
2. Investissez dans votre perfectionnement professionnel : Participez à des ateliers, conférences ou formations susceptibles de vous inspirer et de renouveler votre énergie.
3. Célébrez les petites victoires : Soulignez vos réussites quotidiennes, quelle que soit leur importance, et faites-en part à votre équipe.

Prochain événement : « Connecting Passion to the Education Profession » (associer la passion à la profession éducative)

Réservez la date du 17 avril 2025! Le Dr Corey Keyes prononcera le discours principal lors de la conférence « Connecting Passion to the Education Profession » qui se tiendra à Winnipeg. Cet événement inspirant explorera des stratégies pour favoriser le bien-être et l’épanouissement dans le secteur de l’éducation.

Détails de l’événement  :

Date : Le 17 avril 2025

Heure : 8 h 30 à 16 h

Lieu : Centre Caboto, Winnipeg

Orateur principal : Dr Corey Keyes

Inscription : Places disponibles. Apprenez-en davantage. (https://careforallineducation.com/connecting-passion/)

Quelques gestes simples pour soutenir la santé mentale des éducateurs et du personnel scolaire :

1. Adoptez des pratiques de bien-être en équipe : Collaborez avec vos collègues pour organiser des activités qui soulagent le stress, comme des séances de yoga collectives ou des défis de mieux-être comme la marche.
2. Valorisez les contributions : Chaque geste, qu’il soit petit ou grand, mérite d’être souligné. Un mot gentil ou un simple « merci » peut faire toute la différence. Consultez « Mobilizing the Conversations » (lancer la conversation), qui propose de courtes mini-leçons à présenter aux membres du personnel. Vous pouvez trouver « How do you want to be recognized at work » (comment aimeriez-vous qu’on souligne votre travail?) sous l’onglet « resource » (ressources) sur le site (https://careforallineducation.com/connecting-passion/).
3. Faites une pause : Accordez-vous de courtes pauses durant la journée pour vous recentrer et recharger vos batteries.

Un appel à s’épanouir ensemble :

En ce mois d’avril, engageons-nous à nous épanouir, non seulement individuellement, mais aussi collectivement. En ravivant notre passion et en nous soutenant mutuellement, nous pouvons créer un environnement où nous, ainsi que nos élèves pouvons prospérer. Célébrons ensemble le bien-être, renforçons nos liens et créons un impact durable.