Ressources en ligne
Men’s Sheds Canada
(disponible en anglais seulement)
Men’s Sheds est un mouvement international qui vise à développer la tradition de transformer les remises de jardin des hommes en lieux de collaboration communs qui permettent aux hommes de se réunir, de rester productifs et de contribuer à la collectivité.
Condition féminine
Le Secrétariat à la condition féminine du Manitoba dispose d’une liste complète de ressources concernant la santé mentale et physique, le bien-être et la prévention de la violence chez les femmes.
Ressources à l’intention des parents et des enseignants
Résilience des étudiants postsecondaires
Comment renforcer la résilience et minimiser l’impact des facteurs de stress pendant les études collégiales ou universitaires. Cette ressource aide les étudiants à apprendre et à choisir des stratégies d’adaptation saines.
Faits sur le sommeil et l’insomnie
(disponible en anglais seulement)
De MyWorkplaceHealth
Les problèmes de sommeil les plus courants
(disponible en anglais seulement)
De MyWorkplaceHealth
Découvrir la cause principale des troubles du sommeil
(disponible en anglais seulement)
De MyWorkplaceHealth
Comment tenir un journal du sommeil efficace
(disponible en anglais seulement)
De MyWorkplaceHealth
5 conseils efficaces pour améliorer le sommeil de votre enfant
(disponible en anglais seulement)
De MyWorkplaceHealth
That Discomfort You’re Feeling Is Grief (Ce malaise que vous ressentez est le deuil)
(disponible en anglais seulement)
Un article tiré de Harvard Business Review.
Remettre en question les inquiétudes et les pensées anxieuses
Du Centre de toxicomanie et de santé mentale
Faire face aux problèmes de manière structurée
(disponible en anglais seulement)
par l’Association canadienne pour la santé mentale
Activités de pauses saines
par Stratégies relatives à la santé mentale en milieu de travail
Informations sur le deuil (anglais)
De Vancouver Coastal Health
Informations sur le deuil (chinois)
De Vancouver Coastal Health
Lorsqu’une personne décède...
De Vancouver Coastal Health
Bien travailler
(disponible en anglais seulement)
De l’ACSM
